Ароматерапия, Уход за собой, Эфирные масла

Эфирные масла: свойства и применение

Несомненно, эфирные масла могут применяться для множества процедур по поддержанию как физического, так и эмоционального здоровья. Кроме того, их можно использовать отдельно или в составе смеси эфирных масел в зависимости от опыта пользователя и желаемого результата.

🌿Где используются эфирные масла?🌿

Эфирные масла используются:

🌾Прежде всего, в ароматерапии. Например, в аромалампах, арома увлажнителях и аромакулонах;

🌾Во-вторых, в парфюмерии, косметике и в медицине;

🌾И в-третьих, в кулинарии, а именно в качестве пищевых ароматизаторов.

🌿Виды эфирных масел🌿

В настоящее время на рынке представлено более 200 различных видов эфирных масел. Как правило, общей классификации эфирных масел не существует. Однако, все производители эфирных масел выделяют два основных признака, по которым все это разнообразие можно разделить на группы. Итак, эфирные масла можно разделить:

🌸 Во-первых, по растениям, из которой «вытягивают» полезные вещества и аромат.

🌸 Во-вторых, по влиянию на организм.

В нижеприведенной таблице мы собрали популярные эфирные масла и их влияние на организм.

Эфирные маслаСвойства
Апельсин, ветивер, лаванда, лимон, мандарин, мята, пихтаОсвежающее
Вербена, гвоздика, кориандр, лаванда, лимон, можжевельник, мята, розмаринСтимулирующее
Апельсин, герань, лаванда, лимон, роза, шалфейОчищающее
Апельсин, ваниль, герань, жасмин, мандарин, роза, сандалГармонизирующее
Апельсин, базилик, ваниль, кедр, лаванда, мелисса, роза, сандалРасслабляющее
Вербена, ветивер, кедр, лаванда, лимон, мелисса, мята, розмаринУкрепляющее
Ваниль, герань, жасмин, кориандр, лаванда, пачулиУспокаивающее
Бергамот, герань, жасмин, кориандр, лаванда, пачулиАнтистрессовое
Бергамот, герань, жасмин, кардамон, мандарин, апельсин, пачули, роза, сандал, иланг-илангЧувственное

🌿Способы применения эфирных масел🌿

Итак, рассмотрим некоторые из способов применения эфирных масел.

🌺Ароматерапия🌺

Ароматерапия, прежде всего, способ поддержания и улучшения здоровья и внешнего вида. Кроме того, ароматерапия основана на вдыхании, втирании эфирных масел.

Для ароматерапии, к примеру, налейте в арома увлажнитель воды и добавьте 3-4 капли любимого эфирного масла.
Арома увлажнитель с помощью эфирных масел подарит Вашему дому не только приятный аромат, но и создаст уютную атмосферу.

А в зависимости от выбранного масла, увлажнитель:

✨устранит головную боль;

✨повысит работоспособность;

✨снимает усталость;

✨устранит стресс;

✨повысит иммунитет;

✨а также улучшит сон и расслабит.

Стоимость ультразвукового арома увлажнителя воздуха Premium Care «Лира», LR100, 200мл составляет 3 500 рублей

🌸Массаж с эфирными маслами🌸

Массаж с использованием эфирных масел в несколько раз усиливает воздействие масел на организм. К тому же, такой массаж стимулирует обменные процессы и микроциркуляцию в зоне воздействия. Но при этом вид массажа и эфирного масла зависит от ваших целей и потребностей. Для аромамассажа достаточно растворить в 50 мл базового масла или масла для тела 5-8 капель эфирного масла.

🌸Ванны и ванночки с эфирными маслами🌸

Ароматическая ванна с эфирными маслами — отличный способ расслабиться после тяжёлого трудового дня. Прекрасно снимают стресс масло герани и лаванды. Еще лучше действуют специально подобранные смеси аромамасел. На одну ванну требуется всего 3-6 капель масла, которые предварительно растворяют в соли или молоке.

🌸Ингаляции с эфирными маслами🌸

Ингаляции, прежде всего, один из самых распространенных методов лечения сезонных заболеваний. К тому же, ингаляции уменьшают воспаления, отечность, усиливают приток крови к слизистой носа и горла, помогают убрать кашель.

Кроме того, ингаляции:

🍃Во-первых, улучшают психологическое и эмоциональное состояние.

🍃Во-вторых, стимулируют умственную деятельность.

🍃А также оказывают антибактериальный и противовирусный эффект.

Ингаляции бывают двух видов:

Холодные

Вдыхайте аромат масла в течение пяти минут непосредственно из флакона или после нанесения масла на ткань.

Горячие

В кастрюльку или миску с горячей водой добавить 3 – 5 капель эфирного масла, закрыть голову полотенцем и глубоко вдыхать пар в течение 5 – 7 минут.

🌸Компрессы с эфирными маслами🌸

👉Прежде всего, в пару стаканов с теплой водой добавить 3 – 5 капель эфирного масла;

👉 Далее, смочить хлопчатобумажную ткань, слегка отжать и приложить на полчаса к больному месту;

👉 И наложить поверх области компресса полиэтиленовую пленку или клеенку.

Компрессы можно использовать при многих расстройствах: мышечных болях, синяках, болях при ревматизме и артрите, головных болях, растяжениях суставов и связок.

🌸Полоскания с эфирными маслами🌸

Полоскания горла c эфирным маслом, прежде всего, помогают при простуде, болях в горле, затрудненном дыхании и потере голоса и ангине.

Кроме того, полоскания полости рта применяются как вспомогательное средство при стоматите, кариесе и парадонтозе.

После визита к стоматологу полоскания с эфирными маслами помогут снять боль и воспаление. А также сократить кровотечение и ускорить процесс заживления.

👉 Например, 1 – 2 капли эфирного масла на 1/2 стакана теплой воды. Полоскать, как правило, необходимо 3 – 4 раза в день.

Безусловно, важнейшее свойство эфирных масел – действие на психику, на центральную нервную систему, общерегулирующее влияние на весь организм.

Некоторые из эфирных масел оказывают тонизирующее, стимулирующее действие, снимают усталость и повышают работоспособность.

Другие – обладают адаптогенным действием, помогают организму лучше приспособиться к меняющимся условиям внешней среды.

Третьи – снимают перевозбуждение, успокаивают, улучшают сон.

А приобрести эфирные масла и стильный арома увлажнитель для ароматерапии дома Вы можете в нашем интернет-магазине. Здоровья Вам!

Стоимость 100% эфирных масел 10 мл в интернет-магазине Premium Care составляет 299 рублей

Отзывы в инстаграм

Позвоните или напишите нам:

Whatsapp

Instagram

+7(495)320 94 92

Ирригатор стационарный для очистки полости рта с чашей 600мл IR-Z800/Черный DEMIAND

6'300 3'650 (-42%)

Классические насадки для стационарной модели ирригатора DEMIAND IR-Z800

450 380 (-16%)

Детская гибкая барабанная установка Cat Drum DEMIAND, книга с ритмами, наушники, D-1

7'800 5'300 (-32%)

Детское гибкое радужное пианино DEMIAND, 49 клавиш, 128 тонов

6'300 4'200 (-33%)

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Онион» с текстурой светлого дерева, К080, 300мл

5'214 3'200 (-39%)

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Онион» с текстурой белого дерева, К080-белый, 300мл

6'300 3'390 (-46%)

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Звездная ночь” 3D, StarS-3D, 100мл

7'750 3'850 (-50%)

Ультразвуковой арома увлажнитель воздуха Premium Care «Джет» с текстурой светлого дерева, D150-светлый, 300мл

5'214 3'300 (-37%)

3D Ночник-светильник “Луна” с USB зарядкой, диаметр 15см

7'270 2'500 (-66%)

Силиконовый ночник “Deer”, 3 уровня яркости, 14,3см*10см, USB зарядка

2'600 1'500 (-42%)

Силиконовый ночник “Rabbit”, 3 уровня яркости, 14,3см×10см, USB зарядка

2'600 1'500 (-42%)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *